¿Aprecias la belleza en la naturaleza? Algo que he comenzado a revalorar en mi vida es mi entorno. Anteriormente no me percataba de la belleza que se esconde en la naturaleza y en nuestro planeta. La vida misma es hermosa y poder apreciar su nacimiento y desarrollo es un gran privilegio para los seres humanos. … Continúa leyendo ¿Aprecias la belleza en la naturaleza?
¿Si no lo necesitas y no te aporta nada, para qué lo conservas? ¿Has pensado en aquellas cosas que tienes ocupando espacio y tiempo valioso en tu vida y que, en realidad, no te aportan nada? A lo largo de los años tendemos a acumular y guardar objetos innecesarios que ocupan tiempo valioso, pero que … Continúa leyendo ¿Si no lo necesitas y no te aporta nada, para qué lo conservas?
¡Hola de nuevo! Al no llevar una vida consciente solemos descuidar el tiempo que destinamos a nosotros mismos y esto es algo muy importante, porque creo que destinar tiempo para nosotros mismos es imprescindible para no perdernos en el camino. ¿A qué me refiero con esto? Algunos pensarán que es una tontería, pero de vez … Continúa leyendo ¿Poco tiempo para ti mismo?
Alguna vez alguien me dijo que debía vivir un día a la vez. La verdad es que no recuerdo quién me lo dijo o dónde lo escuché, pero creo que es una frase muy cierta. Lo es, porque si reflexionamos, de los tres principales espacios temporales en los cuales se mueve el ser humano, el … Continúa leyendo Un día a la vez
En la vida, en especial en las grandes ciudades, generalmente vivimos todo el tiempo acelerados entre el trabajo y nuestros diferentes proyectos y la verdad es que poco tiempo nos queda para reflexionar sobre nuestros avances, pero es necesario hacerlo para conocer nuestro verdadero crecimiento. De lo contrario, ¿Cómo sabremos si vamos en la dirección … Continúa leyendo Hacer una pausa.
Algo que me gusta de la fotografía es que te permite recordar y contar historias. Esta foto por ejemplo, me recuerda que las personas, como los objetos materiales, somos perecederos y estamos en este mundo de paso. El inmueble que aparece en la foto, anteriormente era una hermosa capilla, la cual, al haber sido abandonada … Continúa leyendo La fotografía y las historias.
¡Hola! Mi nombre es Ramsés. Hoy quiero platicarles sobre un apartado de uno de los libros que más me ha impactado en el tema del minimalismo. El libro en inglés se llama Goodbye Things y es del autor japonés Fumio Sasaki. Él es ahora un referente en cuanto a minimalismo se refiere, ya que en … Continúa leyendo Fotografía las cosas que dejas ir de tu vida.
Voy a comenzar con una pregunta: ¿Alguna vez te has percatado de la belleza de la ausencia? Por supuesto no hablo de la ausencia de tus seres queridos, ya que, ¿cómo podría ser hermoso eso? Hablo de la ausencia de objetos, de cosas materiales en exceso en tu vida. Recientemente me puse a reflexionar de … Continúa leyendo La belleza de la ausencia
Uno de los puntos iniciales por los cuales la mayoría se adentra en el mundo del minimalismo es el orden y, en especial, como fue en mi caso, parece ser que se deriva del hartazgo que produce el llevar una vida acumulando tonterías y una infinidad de objetos materiales que solo resguardamos para que estén … Continúa leyendo El Minimalismo y el orden en tu casa: no conviertas tu vivienda en una bodega.
Comenzaremos con una anécdota para introducirnos en la importancia que debemos darle a nuestro cuerpo y desarrollaremos algunos puntos a través de los cuales podemos mejorar nuestro cuerpo, fortalecerlo, cuidarlo y también llevar una mejor calidad de vida.
Los puntos a tratar son los siguientes:
Anécdota introductoria
Alimentación
Hidratación
Ejercicio
Meditación
Ocio/(¿No hacer nada productivo?)
Tiempo para ti (Productivo)
Dormir
Revisión constante (conclusión) Continúa leyendo Tu Cuerpo es tu templo.
